Ludzki umysł jest jednym z najbardziej złożonych elementów, jakie znaleźć można na ziemi. Nasz mózg to ogromne skupisko połączeń, magazynów danych, źródeł impulsu i narzędzi, które odpowiadają za nasze czucie, naszą wyobraźnię, strach, radość, ból i przyjemność. Nauka nie zgłębiła jeszcze wszystkich tajemnic mózgu człowieka i pewnie przez długi czas nasz umysł będzie elementem, który skrywać się będzie za nierozwiązanymi zagadkami. Ale nie tylko nauka musi pogodzić się z małą widzą na temat naszych mózgów, bo my również niewiele o sobie wiemy. Coraz popularniejsze w dzisiejszych czasach poszukiwania sensu życia, zgłębianie możliwości swojego umysłu, poszukiwanie odpowiedzi na to, jak daleko jesteśmy w stanie zagłębić się w swoich głowach i jakie efekty może to przynieść świadczą o tym, że ludzie sami chcą poznać siebie i zobaczyć, jak dużo tajemnic kryje się w ich głowach. Znane są historie o mnichach, którzy doszli do takiej wprawy w medytacji, że od setek lat ich ciała wydają się martwe, a jednak funkcje życiowe wciąż są podtrzymywane. Medytacja daje wielu z nas odpowiedzi na wiele pytań, ale i pozwala panować lepiej nad swoim ciałem. Jest również metodą na odnalezienie spokoju i równowagi w życiu. Jednak nie każdy ma czas i chęci, by ćwiczyć swój umysł i poddawać go stymulacji w sposób, który wymaga zgromadzenia ogromnej ilości wiedzy.
Jednak poznawanie siebie i swojego wnętrza nie musi być procesem trudnym i długotrwałym. Nie każdy chce rozwijać swoją wiedzę, spotykać się z duchowymi przewodnikami i równoważyć swoje wewnętrzne siły, bo nie każdy się tym interesuje. Dla wielu z nas medytacja i samodzielne poszukiwanie odpowiedzi kojarzy się z czarami, magią i praktykami nie do końca bezpiecznymi. A jednak ten proces poznawczy zachodzić może w przypadku wielu z nas i to podczas okazji, które nie zapowiadają niczego wyjątkowego. Oczywiście sztuka jest w tym przypadku bardzo istotnym elementem, który pozwala nam na poszerzenie swoich horyzontów, odkrycie w sobie czegoś nowego i fascynującego. Wszak to właśnie sztuka wyzwala w nas emocje, których nie zawsze się spodziewamy. Zasiadając do wieczornego oglądania filmu nie wiemy, co czeka nas przez najbliższe dwie godziny, bo twórcy tego dzieła zawrzeć w nim mogli wiele impulsów, które będą chciały mocniej nami potrząsnąć. Widząc jakąś scenę możemy się rozpłakać, ucieszyć, zmartwić czy poczuć euforię. Tak jest w przypadku wielu dzieł sztuki, bo mają one między innymi taką właśnie rolę – oddziaływać na odbiorców i motywować ich do różnych zachowań.