Walka z tęsknotą

Tęsknota tak samo, jak wstyd, o którym niedawno popełniony został wpis na tym blogu, towarzyszy nam przez całe życie niemal. Jest to jednak uczucie nie zawsze destrukcyjne i nie zawsze szkodzące nam w życiu. Możemy ją odczuwać z wielu powodów, które czasem mogą być błahe lub bardziej poważne, ale nie zawsze będą nam szkodzić i doprowadzać do swoistego wyniszczenia. Oczywiście tęsknota silna, skrajna potrafi zaburzyć normalne funkcjonowanie i sprawić, że sens życia zostanie utracony. Bo tęsknić można za kimś lub za czymś. Tęsknota za ludźmi rodzi się, gdy bliska nam osoba wyjeżdża lub odchodzi od nas. Może wyjechać do innego kraju czy miasta, może umrzeć, lub po prostu porzucić nas, jeżeli byliśmy z nią w związku. Tęsknić możemy do ludzi, których poznaliśmy na studiach lub w poprzedniej pracy, bo dobrze się nam z nimi współżyło w społeczeństwie. Tęsknić możemy też za kimś, kogo widzieliśmy pierwszy raz w życiu, a kto wywarł na nas ogromne wrażenie. Najczęściej tęsknimy jednak za osobami nam bliskimi – za rodziną czy ukochaną partnerką lub partnerem. Tęsknota pojawia się również w przypadku miejsc i przedmiotów. Gdy spędzamy wakacje w przyjemnym miejscu, które daje nam radość i ukojenie, to po powrocie do domu tęsknimy za nim i nie możemy przez jakiś czas pozbierać siebie i swoich myśli. Gdy zmieniamy miejsce zamieszkania i opuszczamy nasz dom rodzinny, to zdarza się nam za nim tęsknić, kiedy jesteśmy w miejscu nowym i mało nam znanym.

Tęsknota jest uczuciem, które może w nas trwać przez bardzo długi czas, liczony w latach nawet. Może być też krótkotrwała, trwająca kilkanaście dni. W każdym przypadku trzeba uważać na to, by nie byłą ona powodem naszego rozstrojenia i niemożności normalnego życia w społeczeństwie i wykonywania swoich obowiązków. Bo tęskniąc za kimś lub za czymś bardzo mocno jesteśmy w stanie odrywać się od rzeczywistości bardzo łatwo i często, bo przychodzą nam na myśl wspomnienia przeszłości i emocje, których dawno nie czuliśmy. Jednak każda tęsknota w jakimś sensie traci na sile w miarę upływu czasu. Tęsknimy mniej za swoją dawną miłością już po miesiącu, a tęsknota ta przemija jeszcze szybciej, jeżeli w naszym życiu pojawia się ktoś, kogo możemy pokochać na nowo. Jak jednak radzić sobie z tęsknotą i nie cierpieć z jej powodu? Pomocna okazać się może sztuka, która zawsze potrafi działać kojąco na nasz umysł i na nasze zbolałe serca.

Bo w sztuce zawarte są emocje, których bardzo potrzebujemy. Może nas ona pocieszyć i pokazać nam, że wszystko, co złe szybko się kończy, a radość przychodzi zawsze po okresie, który nie jest dla nas dobry. Sztuka daje nadzieję na lepsze jutro i potrafi pokazać nam, że wszystko dzieje się z jakiejś przyczyny. Można się w niej zatracić i sprawić, że nasze myśli powędrują w innym kierunku, który da nam spokój i przyjemność. Wystarczy zaczytać się w ciekawą książkę, posłuchać kojącej muzyki czy obejrzeć film, w którym twórcy powiedzą nam, jak najlepiej jest poradzić sobie z sytuacją, w której właśnie jesteśmy. Bo w sztuce znaleźć można wiele odpowiedzi na dręczące nas pytania. Dzieła twórców znanych i tych początkujących mogą zawierać w sobie mądrości, których aktualnie nam brakuje, a które okazać się mogą kluczem do poradzenia sobie z naszą tęsknotą. Bo tęsknić można zawsze i wszędzie, ale nie można dopuścić do sytuacji, w której uczucie to będzie nas w jakikolwiek sposób ograniczać. Tęsknota w wielu przypadkach ma być dobra i motywująca nas do zmiany lub wytrwałości. Jeżeli powoduje nasze załamanie, to należy radzić sobie z nią na wszelkie możliwe sposoby. W sztuce zawsze znajdzie się ukojenie, a tym bardziej, gdy pojawia się tęsknota za czymś lub za kimś. Warto korzystać z jej dobrodziejstw i przyjmować je z otwartymi ramionami. Wszak artyści również są ludźmi i również zdarza im się za czymś tęsknić, dlatego ich porady odnośnie takich sytuacji mogą okazać się niezwykle pomocne. Dlatego, jeżeli tęsknimy, to nie uciekajmy przed tym uczuciem, ale też nie pozwólmy mu na całkowite nami zawładnięcie. A sposobów na poradzenie sobie z nim jest całkiem dużo.